PESSOAS ESPECIAIS

Suzana Maria de Paula Mendonça

Outubro/2024

Tempos modernos. Hoje eu recebi uma carta. Uma carta escrita à mão. Ela veio em papel delicado, desenhado, colorido.  E, independente do conteúdo, o efeito foi inspirador. Então, me veio à mente o quanto esta atitude pode ser sempre especial e, ao mesmo tempo, como existem pessoas especiais!  Foi daí que escolhi o tema e estou a compartilhar, porque pessoas especiais compartilham.  Como descrever pessoas, relações, estilos de vida na atualidade?  O inicio pode ser pelas características que elas apresentam ou por características pessoais que interferem nas escolhas, fazendo com que estabeleça as características ou se imagina que determinados traços a torna especial. No decorrer do tempo, aprendem-se mais sobre sentimentos, ações nobres, formas de se relacionar, maneiras de lidar com algumas pessoas, contextos, valores e necessidades e, tudo isso, para cada um dos envolvidos na relação.  É também uma maneira de compreender o que é importante e o que é aceitável, individualmente. Mas, as pessoas encantam e desencantam e isso também se torna relativo e faz parte da realidade. Talvez, seja algo a pensar ou repensar quando se trata de indivíduos. Para muitos, depois da Pandemia, conceitos e definições sobre o tema, se modificaram. Então, pode ser interessante, algumas perguntas: Como você descreve uma pessoa sendo especial? Quantas pessoas especiais você tem em seu convívio? Para quantas pessoas você sabe que você é especial?  Ser especial está ligado a quais aspectos para você? E podíamos ter muitas outras. Claro!  Muitas divergências podem ser enumeradas ou pode-se concordar que pessoas especiais são diferentes para cada um. Afinal, é uma construção ao longo da jornada. Umas se tornam mais, outras menos. Na verdade, há pessoas que se fazem especiais em vários momentos das nossas vidas. Sem a intenção, sem o planejamento e, por vezes, se surpreendem quando se percebem que são especiais para determinada pessoa, por ser inesperado. Ao refletir sobre o que fazer para se tornar especial, pode nem encontrar o motivo, o momento, a ação exata e, está tudo bem. É que pessoas especiais encantam, inspiram com os simples e diversos atos ou palavras. Pessoas significativas que se lembram de você, em situações diferentes. Elas são carinhosas, respeitosas, alegres, sensíveis, espontâneas e sempre surpreendem. Demonstram através de mensagens, escritas por elas ou porque gostou, afinizou e você veio à mente dela, ao ler alguma coisa, ao ver uma paisagem, conhecer um lugar, ouvir uma música, ganhar um presente ou milhões de outras grandes e pequenas ligações. Pessoas especiais, aquelas para quem sua mensagem é diferente por reconhecer que você é diferente no todo.  E quanto a minha carta, foi definida por outra pessoa com quem compartilhei o fato como “uma raridade”. Agora, estou me auto avaliando sobre pessoas especiais e como me tornar especial para muitos. Certamente, há mais coisas a serem feitas para atingir este alto nível de “especial”.

Sugestão:

Elabore uma lista escrita das pessoas que são especiais para você e escreva as características delas, que as tornam especiais para você.

Divinos buscadores

                                                                                                 Suzana Maria de Paula Mendonça

Setembro/2024

Ao trocar a planta de vaso, de lugar ou molhar mais ou menos, colocar terra nova ou realizar todas as possiblidades para salvá-la, para quem gosta de plantas, é motivo de gratidão, alegrias e renovação. Assim também, deverá ser com aqueles que sofrem de alguns transtornos ou tenha passado por muitos traumas ou que por desesperança, gerada por diversas razões, estejam desencantados da vida. Uma das boas alternativas atuais, é estar dispensado de revisitar o passado ou ser obrigado a perdoar, a pagar de alguma forma, por algo feito a si mesmo ou ao outro. O importante agora é aprender com as experiências vividas e tirar delas os aprendizados. Quando se percebe que são muitos aprendizados, então pode ser capaz de incluir as diversas opções de se libertar e poder viver outras coisas boas, porque certamente, só de estar neste momento já significa que é mais do que o próprio passado. Não basta um dia, um mês ou uma orientação, é preciso despertar as sementes dos recursos que todo ser humano nasce com elas. Escolhi entender e chamá-la de essência. Eu creio que nesta essência, existem coisas muito boas e que podem ser cuidadas e multiplicadas. Creio também que existem dois lados, o bom e o mau, e há em iguais proporções as possibilidades de investir em um dos lados. E, se pode cultivar um deles, então pode ser o bom, porque amplia as opções de escolhas como resgatar esperança, força e fé. Ao mergulhar no interno, mesmo que por poucos minutos, é um sinal de que quer fazer um movimento positivo, benéfico e saudável, imagine ser incentivado, orientado ou mesmo acompanhado neste mergulho. Talvez, muitos não deem conta do movimento maior que ocorre em busca de esperanças renovadas, com o mínimo de intenção contida, em uma fala ou gesto. O poder da mente é incrível, lamentavelmente, o cérebro segue uma tendência a negatividade. Quando insistir em se fortalecer nos diversos aspectos, então poderá compreender a busca, porque bem lá fundo da essência está o desejo forte e real de se sentir bem, estar em equilíbrio e se manter fortalecido para lidar com o que faz parte da vida. Quando busca um grupo para participar de conteúdos saudáveis, aceita ler um livro ou se interessa por filme de temática para evoluir, ao meu entender, está buscando um novo caminho. E não há quem não queira não estar vivendo em equilíbrio, prosperidade e bem-estar. Portanto, entendo que estão buscando, e como todos os seres humanos possuem um lado divino independente de crenças, seitas ou religiões, chamo-os de Divinos Buscadores.   E, se você está lendo este texto, então algo ressoou em você, porque o seu lado bom o convida a permanecer nesta busca após o termino destas páginas. Quem sabe o quão trabalhoso pode ser, mas será sempre uma melhor opção. Pode ser que tenha que aprender através de experiências alguns significados sobre conceitos e definições, mas sempre valerá a pena sentir a autoestima elevada, autocompaixão, autoempatia, autodesenvolvimento, desfrutar e a gratidão por tudo, por todos e pela vida. E ao mergulhar novamente em seu interior, que você possa se lembrar do quão poderosa é, e muito mais que seu passado, iniciando um novo agora com reflexos no seu futuro. 

Exercício

Permita-se uma posição confortável, relaxe o corpo e desacelere a mente, feche seus olhos para o externo e mergulhe no seu interno com um olhar diferente...coloque o foco na sua respiração... sinta, perceba seu corpo por dentro e por fora... imagine uma planta passando pelo processo de germinação, a semente trabalhando para brotar, romper a terra e continuar crescendo saudavelmente, florescendo equilibradamente e multiplicando naturalmente, como é da sua capacidade... imagine o local em que ela cresce e perceba como ela é mais forte, mais capaz do que ela mesma sente. Seu corpo desacelera, enquanto a mente de relaxa e, ao mesmo tempo, sua respiração acompanha porque com tranquilidade e relaxamento mais fácil se torna o aprender. Depois de seu exercício, você poderá se dar conta do quão profunda mais e melhor do que seu passado, você já é. Buscar na essência o lado bom equivale a escolher quais sementes deseja plantar.  Agora tome uma respiração diferente, abra os seus olhos, traga-se para o seu aqui e agora de corpo e mente conectados, mova seu corpo e pronto, viva o seu momento com foco e presença. 

Sobre os divinos buscadores

Suzana Maria de Paula Mendonça

Agosto/2024

Na atualidade, muito se fala em expansão da consciência e encontrar a essência. Concordo! A constante desconexão consigo mesmo permite um afastamento das ações divinas, o reconhecimento da beleza ao redor, a compreensão da gratidão, a constatação do necessário, a percepção e expressão dos sentimentos, sentir as energias e enxergar a própria luz. Com tudo isso ocorrendo, desconecta-se da própria essência e se esquece de protegê-la, sem falar da  distância da  natureza. Sobre distância da natureza, me refiro à falta de tempo para apreciar uma planta, pisar no solo, plantar ou colher algo, desfrutar de um tempo para admirar os espaços. Terra, água, plantas, árvores, animais ou insetos, por menor que sejam. E quando alguém se volta para o inverso a isto, rótulos são colocados. A busca de uma conexão com o universo é falada e, na verdade, precisa ser sentida. E cada um a sua maneira. Por isso, rejeitar rótulos, sair das comparações, avaliar as críticas e conectar-se consigo mesmo, até a essência pode trazer à tona a constatação do quão profundamente capaz é! E se pode acessar e proteger a própria essência, então está no caminho certo, porque dentro de cada um habita um ponto de luz, que precisa, quer e pode se tornar um farol para si e para os outros. Isto é ampliar, crescer, equilibrar e conectar-se internamente e com o universo.

Em meio a tantos desastres ecológicos, brigas e guerras por poderes, mentiras e descaso com os seres humanos, a natureza, encontram-se os indivíduos que os denomino de DIVINOS BUSCADORES. Aqueles que, sem julgamentos, fazem a parte que lhes cabe ou é permitida. Buscam por crescimentos emocionais, espirituais e físicos. Aqueles que trabalham através de leituras, relaxamentos, contatos com a natureza e consigo mesmos, um caminho para desenvolverem-se em todos os aspectos da vida. Desenvolvem potenciais focalizados na saúde e no equilíbrio das partes, para formar um todo mais iluminado e expandir a paz, a tranquilidade e a força interior, capaz de modificar a si mesmo e o entorno.

A esses buscadores divinos nossos respeitos e nossa gratidão. São pessoas com quem prazerosamente compartilhamos nossas ideias, oferecemos nossos trabalhos e compartilhamos nossos saberes.

Uma aventura em francês!

Suzana Maria de Paula Mendonça

Julho/2024

Vou usar nomes fictícios de: João e Maria.

Era uma tarde linda, com expectativas muito positivas. Os planos eram: fazer free shop, conhecer o guia, a turma da excursão, pegar o transfer e ir para o primeiro hotel da excursão. E lá, banho, jantar e ouvir os planos para o dia seguinte.

Descer em Milão. Quantas coisas olhadas e planejadas. Ao desembarcar, o primeiro susto foi não encontrar as malas, como assim, onde estão? A primeira ajuda, orientação a ida à sala da TAP (Transportes Aéreos Portugueses). Ao iniciar os relatos, lugar de embarque, número do voo e o fato em si, percebe-se um problema de comunicação entre João e a funcionária da TAP. Estava difícil entender a funcionaria em português de Portugal. Ele pergunta: em que idioma você quer conversar? Em paralelo, a orientação para procurar as malas em outro local, perto da esteira referida. Maria foi ao outro local, enquanto João estava cumprindo os protocolos. E nada! Sem malas. O segundo susto, Maria se informa, confere as anotações e confirma que passou tempo demais e a certeza de ter perdido o guia, a turma e o transfer. Enquanto Maria se orienta em outros setores, também se lembra de que João ficou em outro lugar e podia estar preocupado com a demora, afinal, era para ir só ao setor ao lado. Maria volta com todas as novidades, sem mala, sem transfer e com informação de ir para o outro lado, para pegar taxi, trem ou ônibus. Terceiro susto, ao retornar ao encontro com João e a pessoa especifica para solucionar, inclusive este problema de desvios de malas, sem a menor ideia para onde foram as malas. Ele estava com olhar surpreso e Maria mais surpresa ainda, ao perceber que eles conversavam em francês. Ao encerrar os protocolos, João desabafa: falei em português do Brasil, espanhol, inglês e nada! Por fim, comecei em francês e aí, ela conseguiu entender e responder minhas dúvidas. E o resultado é esperar, e eu que pedi, como sugestão, para ela tirar xerox de todas as informações sobre nossa estadia e como nos localizar durante nossos dias em nossa excursão. Os dois respiraram fundo e se consolaram constatando que estava ficando tarde, os locais que foram e vão precisar ir, eram longes, assim como onde foram e como andaram para ir aos locais referidos. Conclusão: não vai ser possível fazer free shop, precisam pegar o trem porque ele é a forma mais bonita de se chegar ao destino, funciona como um passeio. Chegaram à estação e, em dez minutos, o trem chega, embarcaram e se acomodaram. De repente, uma brasileira os interpela e diz: oi, posso me sentar aqui? Mato saudades, quando converso em português e, claro, aceitaram e contaram a aventura, e ela, imediatamente, puxou uma caneta e um papel e fez um mapa para o casal descer e chegar ao hotel, sem precisar de taxi como pensaram antes. Foram desfrutando da viagem e aprendendo sobre cada cenário novo que era visto. Um ponto antes do ponto final do casal, ela desce e se despede.  No ponto final deles, eles desceram e caminharam por vinte minutos e encontraram o hotel. E lá, já estavam conversando sobre o casal, muitos os reconheceram. O guia explicou que passaram até da hora de espera, mas não deu. Para finalizar, as malas chegaram quando faltavam três dias para encerrar a viagem. Como eram muito tranquilos e positivos, encararam com muita tranquilidade a aventura. Compraram algumas roupas desde a primeira noite, e como seguiam por várias cidades, foram dando um jeito para ficarem bem. Como este casal já havia passado por esta experiência de extravio de malas, Maria levava na bagagem de mão algumas peças para emergência. E isto ajudou muito. O importante foi o passeio, as aprendizagens e as realizações.

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